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Atelier Yoga du visage : découverte et gym faciale

Cet atelier vous permettra de découvrir le yoga du visage, une pratique naturelle et consciente afin de repartir avec des exercices à faire à la maison : 5 minutes par jour pour faire du temps son allié et bien vieillir.

8 en stock

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16/10/2021 à 15:00
2 heures
Découverte du yoga du visage. Apprendre les gestes pour faire travailler les muscles de son visage au quotidien.
45 TTC/Pers.

PROGRAMME DÉTAILLÉ

Cet atelier Yoga du visage de 2 heures permettra de prendre le temps de se regarder et d’honorer son visage et de vous aider à mettre en place votre rituel avec des exercices à pratiquer à la maison.

Avec le temps notre visage perd de sa fermeté, nos expressions, nos émotions se marquent mais tout comme le sport nous pouvons y remédier en instaurant dans notre routine la pratique du Yoga du visage pour venir tonifier, galber nos muscles sur les zones en perte de tonicité (pommettes, oval, cou…) ou au contraire venir les détendre sur les zones hypertoniques (rides du front, du lion, sillon nasogénien…).

Nous découvrirons ensemble :

“Comment la peau fonctionne”

“Comment elle vieillit”

“Les bienfaits du Yoga du visage”

Nous pratiquerons ensemble :

La gym faciale telle une activité sportive pour raffermir et galber votre visage ;

Les auto massages pour détendre et lisser les traits, les rides et les ridules.

Jour après jour, renouez avec vos sensations et rétablissez un rapport bienveillant avec votre visage dans la détente et l’apaisement.

“Il ne faut pas s’empêcher de vieillir pour rester belle mais apprendre à bien vieillir pour rayonner et être belle”  Sylvie Lefranc

Vous recevrez des conseils beauté et bien être pour votre peau et des exercices types à pratiquer en fonction des zones du visage.

A l’issu de cet atelier, vous repartirez avec des fiches mémos contenant les conseils cosmétiques abordés et les exercices pratiqués pour établir votre rituel à la maison.

L’atelier sera dispensé par :

Marie Fournier, facialiste et experte en Kobi-Do, passionnée de bien-être, de réfléxologie plantaire et de massages beauté.
Marie s’est formée au facialisme à l’Académie des facialistes auprès de Delphine Langlois et Catherine Bourgeois ainsi qu’au Yoga Visage aupès de Sylvie Lefranc. Elle intervient auprès des
particuliers sous le nom M&Vous. Dès qu’elle le peut, Marie partage sa passion pour le bien-être et ses tips beauté sur son compte instagram.

Nous vous recommandons de venir démaquillée pour cet atelier.

-5% sur l’espace boutique le jour de votre atelier. Attention : Les ateliers commencent à l’heure indiquée.
Covid 19 : Veuillez noter que nous ne prenons pas en charge les annulations pour raison de covid 19 positif ou cas contact (conformément à nos conditions d’annulation). 

PROGRAMME

1

Les ateliers se déroulent en petits groupes de 10 personnes maximum. 

2

Veuillez-vous présentez 5 minutes avant le début du cours afin de pouvoir enfiler votre blouse et de prendre place pour l’atelier ! Les cours commencent à l’heure.

3

Pour chaque atelier, tout le matériel ainsi que les différents ingrédients sont compris dans le prix. Vous repartez avec les produits que vous aurez vous-même formulés et fabriqués.

4

À l’issu du cours, vous pourrez retrouver l’ensemble des ingrédients cosmétiques utilisés pendant l’atelier dans notre boutique. Vous avez ainsi la possibilité de refaire les produits chez vous par la suite.

En pratique

Retrouvez-nous au 104 rue Saint-André à Lille (Vieux-Lille)
Mardi au samedi de 10h30 à 13h00 et 14h00 à 19h00
Fermé le dimanche et le lundi

  • Parkings à proximité (10 min à pied) :
    Vinci Park Vieux-Lille, Avenue du Peuple Belge.

  • Métro le plus proche : 
    Arrêt Rihour.

  • Possibilité de prendre la Navette
    du Vieux-Lille depuis Rihour jusqu’à L’arrêt Magasin.

  • Stations V’Lille :
    Station Magasin, 3 rue Saint-André,
    Station Halles aux sucres, 33 avenue du Peuple Belge.


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