Culottes de règles, cups menstruelles & serviettes hygiéniques lavables

Ah les règles… vaste sujet que les menstruations et surtout, les protections périodiques. Entre les tampons dont on ne sait pas ce qu'il y a dedans mais ça n’a pas l’air sympa pour la flore vaginale et les serviettes hygiéniques qui donnent un effet couche et qui parfois donnent de mauvaises odeurs, le choix est vite réglé. Sans compter que ces protections menstruelles sont jetables ; un point en moins pour la nature… Heureusement que des alternatives plus respectueuses de l’intimité des femmes et de l’environnement ont vu le jour.

La culotte menstruelle lavable, la rolls de la protection menstruelle

Présente depuis quelques années sur le marché des protections périodiques, la culotte de règles révolutionne la période des menstruations. En effet, elle intègre au fond de la culotte plusieurs couches de tissus absorbants et anti-odeurs et est efficace jusqu’à 12h selon les marques et les modèles à choisir en fonction de votre flux. La culotte de règles est réutilisable : il suffit de la rincer à l’eau froide puis de la passer à la machine à laver à 30°C. Notre conseil : en avoir 3 ou 4 pour effectuer une rotation pendant votre cycle en journée, 7 ou 8 si vous désirez les porter aussi la nuit.

Pour notre part, nous sommes fans des culottes menstruelles françaises de la marque Achel par Lemahieu, qui en plus d’être efficaces, sont fabriquées juste à côté de chez Mademoiselle Biloba !

La cup, la remplaçante du tampon jetable

Si vous souhaitez ne rien sentir pendant vos règles, la cup est l’objet parfait ! Conçue en silicone médical, elle s’utilise facilement et ce, pendant environ 10 ans ! Une véritable révolution, d’autant qu’il faut simplement la vider une fois pleine et la rincer à l’eau pour la réutiliser de suite, puis la plonger dans de l’eau bouillante pour la stériliser à la fin de votre cycle. Nous aimons particulièrement la cup Lamazuna, qui sait se faire toute petite pendant vos règles. Si vous avez peur d’une fuite (ça peut arriver), vous pouvez la coupler avec un protège-slip lavable pour rester dans une démarche Zéro Déchet.

La serviette hygiénique lavable, l’indémodable

Si la serviette hygiénique reste votre mode de protection périodique préféré, dans ce cas oubliez les serviettes périodiques jetables et tournez-vous vers les serviettes hygiéniques lavables. Elles contiennent plusieurs couches de tissus ultra absorbants et imperméables pour zéro fuite. Utilisables de jour comme de nuit, elles restent en place même si vous bougez beaucoup ! Nous vous conseillons les serviettes hygiéniques Lamazuna, un must have dans la protection périodique réutilisable.