Le matin : dans quel ordre réaliser sa routine visage ?
Le matin, l’objectif est simple : réveiller la peau en douceur, la protéger des agressions extérieures (la pollution, les rayons UV, la poussière…) et lui apporter une bonne dose d’hydratation pour toute la journée. Et pour que chaque soin fonctionne au maximum de ses capacités, un ordre logique et physiologique est à respecter.
1. Nettoyer le visage avec un hydrolat
Inutile de nettoyer votre visage dès le matin avec un nettoyant visage : ce produit est plutôt à réserver en fin de journée. La nuit, la peau n’accumule pas de pollution et de résidus liés aux facteurs environnementaux rencontrés dehors. Pour autant, elle continue de sécréter du sébum et d’amasser des petites impuretés (comme celles sur votre oreiller), à éliminer au réveil !
Un nettoyage trop intensif risque de perturber l’équilibre de la peau. L’idéal ? La rafraîchir avec un hydrolat ou une eau florale. Rose pour apaiser, bleuet pour décongestionner, lavande pour purifier… il existe forcément une eau adaptée à votre type de peau. En plus de réveiller votre teint en douceur, l’hydrolat permet de tonifier et de rééquilibrer le pH cutané, un geste essentiel pour préserver sa barrière cutanée*.
Nos coups de cœur :
2. Cibler ses préoccupations avec un sérum
Après avoir réveillé votre peau, place au soin ciblé par excellence : le sérum visage. Sous forme huileuse, lactée ou aqueuse, ce petit concentré d’actifs pénètre rapidement pour agir au cœur de la peau. Il existe une multitude de sérums selon vos besoins : éclat, hydratation, uniformité du teint, régulation du sébum, anti-âge… Quelques gouttes suffisent pour faire la différence ! Appliquez-le sur une peau légèrement humide (juste après l’hydrolat), puis répartissez-le uniformément sur l’ensemble du visage, du cou et du décolleté.
Est-il obligatoire ? Pas forcément ! Là encore, tout va dépendre des besoins précis de votre peau, mais aussi (et surtout) de vos objectifs. Vous souhaitez absolument atténuer ces rides qui vous gênent ? Des petits boutons sont apparus et vous voulez rapidement les faire disparaître ? Le choix du bon sérum peut changer la donne. Sinon, il vous suffit de passer directement à l’étape suivante.
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3. Hydrater intensément sa peau avec une crème
Tous les types de peau en ont besoin : la crème hydratante est la clé d’une belle peau en bonne santé ! Son objectif : apporter du confort, renforcer la barrière cutanée et protéger la peau des agressions extérieures. Pourquoi est-elle indispensable pour tout le monde ?
- Pour les peaux sèches : caractérisées par une fonction barrière affaiblie, elles ont besoin d’une crème hydratante et cocooning pour se relipider et se réhydrater intensément.
- Pour les peaux mixtes à grasses : oui, elles ont aussi besoin d’être hydratées ! Même si elles produisent plus de sébum que la moyenne, cela ne remplace pas leurs besoins en eau**. Pour qu’elles profitent d’un film hydrolipidique équilibré, elles doivent au contraire chercher au maximum à s’hydrater. Sur le long terme, un manque d’eau va inciter la peau à combler cette absence par… encore plus de sébum. Vous l’aurez donc compris : l’eau, c’est oui pour toutes les peaux ! Pour celles à tendance grasse, on se tourne plutôt vers des crèmes hydratantes aux textures légères et non-comédogènes.
- Pour les peaux sensibles : rougeurs et tiraillements sont les principaux symptômes d’une peau sensible, dont la barrière cutanée est fragilisée par les agressions extérieures. La crème hydratante n’est donc pas à négliger !
La crème visage contient souvent des actifs hydratants comme l’acide hyaluronique, la glycérine ou l’aloe vera***. Elle peut aussi avoir un rôle antioxydant et intégrer de la vitamine C, ou encore être anti-âge et riche en peptides… Les formules sont nombreuses, à vous de privilégier celle qui correspond le mieux à vos attentes !
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4. Appliquer un contour des yeux
Zone particulièrement fine et sujette au vieillissement prématuré, le contour des yeux mérite un soin adapté. Il ne faut donc pas oublier d’en prendre soin ! Les soins contours des yeux se déclinent sous différentes textures : ils peuvent être fluides comme un sérum ou ressembler à une crème visage.
À quelle étape de la routine de soins faut-il appliquer ce produit ? Les avis divergent à ce sujet, mais puisqu’ils concernent uniquement le contour de l’œil, vous pouvez l’utiliser après le sérum ou après la crème visage. Le principal est d’avoir une peau propre pour qu’il puisse correctement agir sur cette zone sensible.
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